賀彭哥台南古都馬拉松320完跑
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賀彭哥台南古都馬拉松320完跑
江山代有才人出,繼富邦馬拉松之後,彭哥再創新猷,持續刷新個人最佳紀錄.
從艋舺初馬迄今短短三個月,彭哥馬拉松成績突飛猛進,是繼藍兄 徐兄 HKP兄之後第四人,也見證大安公園跑友團的茁壯.
從艋舺初馬迄今短短三個月,彭哥馬拉松成績突飛猛進,是繼藍兄 徐兄 HKP兄之後第四人,也見證大安公園跑友團的茁壯.
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感謝程兄的誇獎,小弟有感惶恐!
若沒有大安跑友的帶領,我不可能進步的啦!! 還是要感謝前輩們的帶領及教導。
此次遠征台南,我給我自己的目標是: "守住330,挑戰320" ,沒想到還真的如願! 心中不禁湧起甜蜜的成就感!!
這種感覺是難以形容的!!
在此與大安跑友分享此次的個人相簿: http://picasaweb.google.com/ianpeng0204/20110123#
p.s. 今年本公司社長一職,我已經交棒給高雄邦定兄了,邦定! 看你的囉!!
若沒有大安跑友的帶領,我不可能進步的啦!! 還是要感謝前輩們的帶領及教導。
此次遠征台南,我給我自己的目標是: "守住330,挑戰320" ,沒想到還真的如願! 心中不禁湧起甜蜜的成就感!!
這種感覺是難以形容的!!
在此與大安跑友分享此次的個人相簿: http://picasaweb.google.com/ianpeng0204/20110123#
p.s. 今年本公司社長一職,我已經交棒給高雄邦定兄了,邦定! 看你的囉!!
Ian Peng- 文章數 : 308
注冊日期 : 2010-08-12
年齡 : 53
來自 : taipei
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長江後浪推前浪,恭喜大安新人連創佳績。台南古都馬在最後5K才被小彭輾過,最後竟然慢了約10分鐘,可見我當時狀況之差,勉強保住3:30,也證明小彭後勁十足,大破PB,辛勤練跑終於獲得回報,可喜可賀,期待小彭續往3:10挺進。
hkp- 文章數 : 186
注冊日期 : 2010-01-30
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感謝黃大哥的勉勵與鼓勵。沒有大安跑友的激勵,也不會有此甜蜜的成就感!
讓我們一起互相加油打氣! keep running,大安跑友加油!!
此次黃大哥22公里折返速度驚人,黃杉魅力無人能擋啊!! 小弟汗顏無法穿黃杉出賽!
我已交接公司社團重任給邦定,以後我著黃杉出賽的機會大增啦!! 哈哈!!
讓我們一起互相加油打氣! keep running,大安跑友加油!!
此次黃大哥22公里折返速度驚人,黃杉魅力無人能擋啊!! 小弟汗顏無法穿黃杉出賽!
我已交接公司社團重任給邦定,以後我著黃杉出賽的機會大增啦!! 哈哈!!
Ian Peng- 文章數 : 308
注冊日期 : 2010-08-12
年齡 : 53
來自 : taipei
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彭哥這位年青小老弟 早就看在眼裡 高度興趣 勤於練習 進步神速 佳績連連 印證時間用在那裡 成就就在那裡 已破本人紀錄 想必程兄亦不遠矣 恭喜彭哥.
chenjj- 文章數 : 234
注冊日期 : 2010-02-23
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hkp 寫到:長江後浪推前浪,恭喜大安新人連創佳績。台南古都馬在最後5K才被小彭輾過,最後竟然慢了約10分鐘,可見我當時狀況之差,勉強保住3:30,也證明小彭後勁十足,大破PB,辛勤練跑終於獲得回報,可喜可賀,期待小彭續往3:10挺進。
長江後浪推前浪,前浪死在沙灘上
大劉兄昨天說,彭哥日以繼夜,如此認真練跑,老天終究回報給彭哥該得的成績.
要怎麼收穫,先那麼栽,彭哥辛勤灌溉,終於開花結果,周日淡水河馬拉松又將輾過一群人.
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成績的快慢是其次,最重要的是能維持多久才是重點啊!!
各位前輩的輝煌紀錄史才是值得敬佩的。
"先維持紀錄,進而挑戰紀錄" 才是最高原則! 與各位跑友共勉之!!
其實張小姐也可以的啦!
19世紀美國心理學家 William James 的名言:
「越過極度疲憊與沮喪的界線後,我們也許會發現自己擁有從未意識到的力量與自在。這些潛在力量從未被發掘,因為我們從未強迫自己越過障礙力量的高牆」
各位前輩的輝煌紀錄史才是值得敬佩的。
"先維持紀錄,進而挑戰紀錄" 才是最高原則! 與各位跑友共勉之!!
其實張小姐也可以的啦!
19世紀美國心理學家 William James 的名言:
「越過極度疲憊與沮喪的界線後,我們也許會發現自己擁有從未意識到的力量與自在。這些潛在力量從未被發掘,因為我們從未強迫自己越過障礙力量的高牆」
Ian Peng- 文章數 : 308
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